Arjuna Ardagh

Wat Abraham nu de vortex noemt of vaak de bron van wat wij zijn, of het nou ’inner being’ of ‘vibrational escrow’  wordt genoemd, of ‘mijn goddelijk ik’, het is hetzelfde.   Iemand die het ook over ons ‘inner being’ heeft en die ik ook graag lees en hoor is Arjuna Ardagh. Hij heeft prachtige oefeningen om het ‘inner being’ te ervaren. Ik hoorde voor het eerst over hem op ‘Finerminds’ waar een interview met hem staat. Hij vertelt ergens op een mp3 die ik een keer van hem kreeg hoe hij een oefening zelf deed met de hele dag door om het uur of zo te stoppen met alles, en even stil te staan bij ‘wat vind mijn inner being van dit alles’. Mijn inner being, de bron van wat ik ben, heeft altijd begrip en antwoorden. Ook het juiste en beste antwoord. Het is altijd een liefdevol antwoord. Vergeven is, gewoon. Liefde en waardering is, gewoon. Om dat een hele dag te oefenen is best een ‘werkje’,  ….. het is er wel een die voldoening geeft. Helemaal wanneer er dingen gaande zijn die ik allemaal niet zo fantastisch vind is het een handige oefening. Het heeft geen nut om die dingen te willen veranderen om mij goed te voelen, het heeft wel nut mijzelf te veranderen om mijzelf goed te voelen en mijn inner being is een snelle weg. Het zijn ook dé momenten wanneer deze oefening de grootste uitdaging is. Juist wanneer ik van alles zie en opmerk en voel wat mij helemaal niet bevalt ben ik in verontwaardiging of angst. In machteloosheid of boosheid. Misschien wel depressie. Met een ‘echte’ depressie is mijn inner being erg stilletjes omdat de depressie te luid aanwezig is en denk ik misschien, ‘rot op met dat inner being’. Dat is ook wat Abraham zeggen, in een depressie is boosheid een stap vooruit. We kunnen allemaal voelen dat er in boosheid kracht zit. En als we ons boos voelen nadat we ons een tijd lang machteloos hebben gevoelt is dat nuttig. Daarna, zeggen Abe, komt op de schaal van stroomopwaardse emoties nog gevoelens als ontmoediging en afkeuring, zorgen en twijfel, teleurstelling, overweldigend, frustratie/irritatie en ongeduld. Verontwaardiging zit daarbij voor mij. Daarna komt hoop en dan zitten we dichterbij de bron. Dan wordt ook deze oefening makkelijker. Daarna komt optimisme, positieve verwachting/geloof, daarna enthousiasme/gretigheid/geluk, hartstocht, en op nummer 1 hebben zij gezet vreugde/kennis/kracht/vrijheid/liefde/waardering.   Arjuna Ardagh’s oefeningen om ons inner being, de bron, te voelen zijn prachtig, hoe we ons ook voelen. Onderaan de pagina staan ‘free tele-seminars’ zoals ook een free tele-seminar ‘The awakening solution to depression’ (die ik zelf nog niet geluisterd heb alleen wel van overtuigd ben dat het mooi en bruikbaar is omdat ik tot nu toe alles van hem mooi en bruikbaar vind), en rechts bovenaan kan je inschrijven voor zijn newsletter. Arjuna Ardagh heeft ook een blog waar hij prachtige dingen schrijft over zichzelf en zijn leven, zijn ‘ponderings’, en ook over zijn praktijk als ‘awakening caoch’ en de trainingen (opleidingen) die hij geeft als ‘awakening caoch’.  

[Via http://ahaaah.wordpress.com]